跃动健身无广告版是一款精心设计的健身指导软件,旨在为用户提供丰富多样的健身动作教程。通过这款应用,您不仅可以学习到正确的健身技巧,还能按照个性化的训练计划来塑造理想的体型,从而让您的体态得到显著改善。
跃动健身无广告版特色集锦
1.动作拆解:复杂动作分步解析,掌握正确训练技巧
2.数据可视化:图表展示训练数据,直观了解进步情况
3.居家训练:视频指导随时随地健身
4.全面支持:7×24小时客服答疑
跃动健身无广告版软件特色
1.AI动作识别纠错:运用AI技术,在用户跟练视频课程时,实时分析动作姿态。一旦发现动作不标准,如俯卧撑时塌腰,APP立即弹窗提醒纠正,提高训练安全性与效果。
2.饮食营养搭配建议:根据健身目标与身体数据,制定个性化饮食方案。每日推荐三餐食谱,标注食材热量、营养成分,如为减脂用户设计低卡高纤维的午餐,包含鸡胸肉沙拉、糙米饭,提供详细制作步骤。
3.多设备同步使用:支持手机、平板等多设备登录,账号数据实时同步。用户在手机上制定的健身计划,在平板上打开APP也能继续使用,方便不同场景下健身。
跃动健身无广告版v2.5.1版本更新说明
-新增动作详细拆解功能
-优化数据图表展示
-提升课程搜索效率
-修复部分设备兼容问题