《花样跳水少年》是一部围绕“跳水”取材，并以某高校的跳水队为故事核心的青春励志偶像剧，讲述的是一群热血蓬勃的花样少男少女，怀抱着对跳水的热爱，在挑战的过程中，不断地超越自我、追逐梦想并收获爱情，用汗水和泪水谱写青春期的成长跳跃的故事。该剧聚集了两岸人气偶像沈建宏、洪紫琳、崔宝月、李茂等众多型男靓女，在融入时尚励志多样元素的同时大走养眼的“花样美男”路线，在让我们接收正能量的同时也大饱眼福，旨在打造国产偶像剧新坐标！《花样跳水少年》讲述了多才多艺的校园风云人物夏文曦（沈建宏饰）为了挽回百城大学跳水队的荣誉，义无反顾地扛上了责任重大的队长一职，带领着队员誓要重振旗鼓，可见钱眼开的跳水队经理陶乐丝（洪紫琳饰）却处处与他为敌，害他与心目中的女神失之交臂。“小财迷”陶乐丝是个活泼直率的“假小子”，努力赚钱其实也只是为了偿还巨额债务，给家庭分担，而跳水队提供的丰厚奖金则成了她最后的救命稻草。可是由夏文曦新接手的跳水队却状况不断，外有大赛压力，内有队员矛盾，队长与经理更是见面就吵，成了剪不断理还乱的冤家关系，誓要夺下冠军的目标似乎遥遥无期。最终在朝夕相处中，年轻无心机的两人还是渐渐从敌人变成了朋友，为了跳水队的荣誉更是联手排除困境，夏文曦带着团结的队员以最完美的姿态杀进了全国大赛。在热烈的剩下中，一群少年少女用自己的汗水和微笑展示出最美的一跳。