天才摄影师肖然在19点突然变成了12岁小孩,12小时后的早上7点再次变回大人形态,处在崩溃边缘的肖然被遭受同样情况的林洛找到,林洛的变身时间却正好和他相反。为解开变身之谜,两个人联手寻找原因,林洛在第一次变身时失忆,一切的起因只能从肖然开始。在合作过程中,肖然遇到了形形色色的前女友,在解除与前女友误会的过程中,肖然的变身时间也越来越短,林洛的记忆也一点点恢复。两人在共同面对各种事件的过程中,逐渐被对方吸引,而随着事件逐步露出真相,林洛发现肖然各种看似花心的前史,都与他的家庭有关,而林洛自己的变身原因,也与最亲密的朋友唐洵有千丝万缕的关系,心中都藏有执念的几位年轻人,在面对看似无法放手的执着时,选择了截然不同的面对方式,最终他们才发现,只有放下执念,才能拾取最真挚的感情,当他们真正明白这一切的意义后,变身的考验结束,肖然林洛都获得了成长,也收获了美好的爱情。
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