西区中学因为学生不务正业，成绩落后面临着拆分的危机。
校长决定重新建立体育生培训班来提升成绩，挽留学生和学校的前途，因此发生了一系列让人又哭又笑的事情。
然而艺体班建立困难重重，缺乏专业的器材，得不到上面的政策支持，某些人的个人利益与集体利益发生巨大的冲突，艺体班多次进入危机。
经过重重磨难，艺体班学生学生渐渐心智成熟，克服心理和生理的困难，感染了周边原本不看好大家的人，最后学校师生团结一致，众志成城，体育精神让大家得以成长，高歌赞扬。
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