沪江中学高一臭名昭著的“闯王”程余扬性格叛逆惫懒，屡闯大祸。父亲程宽无计可施，只得将他“骗到”泰兰德曼城高中。程余扬十分不适应新环境，却结识了一帮来自世界各地的朋友。他先是误入男子啦啦队社团驻地，而后又卷入了和街舞社社长季新泽的纠葛中。程余扬无意中显露出来的舞蹈技艺让啦啦队的带队老师玛雅眼前一亮，认定他是拯救男子啦啦队的不二人选。在各种啼笑皆非的误会和命运阴差阳错的推动下，程余扬最终成了男子啦啦队的队长…
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