备受瞩目的中国青年运动员陆游（王佳佳饰），在运动生涯巅峰时意外受伤退役，跌入人生低谷，为了逃避现实来到巴基斯坦北部的小山村，遇到了巴基斯坦小女孩纳莎（Shaiza channa饰）和她的小伙伴们。单纯热情的纳莎慢慢打开了陆游的心防，陆游得知纳莎13岁就必须嫁人后毅然决然帮助她改变自己的命运。纳莎在陆游的帮助下开始追求自己的人生，同时陆游也打开尘封已久的内心，重拾了面对生活的信心。
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