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千帆弟弟James初学冰球已崭露头角。千帆不爽后父看扁James三分钟热度，想加大训练强度，竟然要James反过来迁就自己的水平，切身体会天才和庸才之间的差距。JY看不过大家对打输比赛不痛不痒，但仍待在火花不肯跳槽到暴风队。细细声敏锐地察觉到他是为了某人才留下来，提议代为向其告白，却在最后一刻犹豫了。阿基发现JY被强队挖角，决定和他单挑，打输的，就要离开火花队。冰总展开调查，有火花队员趁机落井下石。杜sir迷惘自己是不是把火花队领向了错误的方向？暴风队教练白头邀火花队跟操，众人才知原来强队训练也离不开单调乏味的基本功。千帆和天城在医院里狭路相逢继而动武，才发现他也跟自己一样，迷失在百威开拓的路上，看不见终点。调查有了结果，杜sir面对抉择：要不签悔过书承认犯错，要不接受被罚停赛。阿豆以欢送阿Yu为名让火花队聚首一堂，想邀请大家重赛。然而酒后倘心扉，原来走下坡的除了冰球路，还有大家的人生。回顾当年的访问录像，看到当年仍然充满热诚的自己，对比现在颓废的模样，各人黯然神伤。重赛日，火花队只有阿豆一人应赛。面对南亚帮冷嘲热讽，阿豆仍盼着大家会在最后一刻回心转意⋯⋯
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