老年大学举行短视频大赛，王于田积极参与，打算拍一部《我的一生》，此次她是导演，很快开始选角，但来应征的，不是不肯开口说话的小女孩，便是神经兮兮的女青年，要不就是自信过头实则毫无形象的大妈，这让王于田失去选角的兴趣，决定由自己上，而她的女儿正好演中年王于田，外孙则男扮女装演她小时候。王于田通知大家要搞消防演习，同学们没放在心上，还出言嘲讽，认为这只是形式主义，王于田生气了，势必要认真地搞一回，为了逼真特意点燃烟饼，让烟气冲进班级。王于田和杨得馥去听课，发现上互联网课的老师是上次因卖保健品入狱的小李，没想到如今他不仅放出来还改邪归正替他高兴。小李说了互联网精神是分享、合作、共赢，课刚上了五分钟要求充会员，这让王于田和杨得馥很不满，两人当即离开。

杨得馥已经看穿王于田的想法，猜到她要亲自出演，却没想到要她外孙男扮女装。很快，王于田租了一个三小时的摄影棚，外孙一边化妆，一边拒绝演女孩，但王于田坚持，外孙也只能屈服。

老周是这次短视频的摄影师，刚开工便跌了一跤，行动不便，便把老王的轮椅借来用，拍了一段发现老王是穿帮镜头，要求他走开，可老王的轮椅在他屁股底下，哪能走得开，只好让人把他拖走。高翠兰是这次的化妆师，因挂心孙女放学，找了朋友替自己顶班，没想到她的朋友正是那回来试镜的自信大妈，王于田不由头疼欲裂，说服自己只要能完成拍摄就好，最终短片在大家的合作下完成，直到这时老王才发现自己根本没有录音，王于田无奈极了，还好短片顺利剪辑出来，体现她的人生三个境界，最终与平庸和解。